Citrus Shake Saudável

Name: Citrus Shake Saudável
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado açúcar, mel ou néctar de agave (para vegano); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alternativa de leite não lácteo simples ou baunilha (arroz, coco, soja, etc., desejado); 4 camarão e veias Fruta fatiada, opcional para enfeite; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Florida grapefruit juice; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível respingo de vermute; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Florida orange juice; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) (recomendado: Pillsbury Grands! Biscoitos)

Precisa de um bebidas sem glúten e vegetarianas? O batido cítrico saudável pode ser uma receita excelente para experimentar. Para $1.24 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 130 calorias. Esta receita serve 4. 96 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue o suco de laranja floridan, a alternativa de leite não lácteo de baunilha, gelo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Tentar Shake Shamrock Saudável, Saudável Funfetti Shake, e Saudável Banana Shake para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje o suco de laranja, suco de toranja, alternativa ao leite, adoçante e baunilha no liquidificador com o gelo.Pulse o liquidificador para ajudar a quebrar o gelo e misture até ficar homogêneo.Divida o shake entre quatro copos e decore com frutas fatiadas.

Ingredientes que você precisará

1 Toranja Vermelha, Cortada Ao Meio