Citrus Shake Saudável
Precisa de um bebidas sem glúten e vegetarianas? O batido cítrico saudável pode ser uma receita excelente para experimentar. Para $1.24 por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 130 calorias. Esta receita serve 4. 96 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue o suco de laranja floridan, a alternativa de leite não lácteo de baunilha, gelo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Esta pontuação é boa. Tentar Shake Shamrock Saudável, Saudável Funfetti Shake, e Saudável Banana Shake para receitas semelhantes.
Instrucao
Despeje o suco de laranja, suco de toranja, alternativa ao leite, adoçante e baunilha no liquidificador com o gelo.Pulse o liquidificador para ajudar a quebrar o gelo e misture até ficar homogêneo.Divida o shake entre quatro copos e decore com frutas fatiadas.