Corações De Alcachofra De Champanhe

Name: Corações De Alcachofra De Champanhe
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) caixas corações congelados da alcachofra, descongelados; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alho esmagado; 1 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas picadas congeladas, descongeladas; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Champanhe ou vinho espumante; 2 (inverno) manteiga; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Bebida Soy Dream (sabor original) ou leite

Corações de alcachofra de champanhe podem ser apenas a bebida que você está procurando. Para $1.08 por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 7g de gordura, e um total de 101 calorias. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 12 minutos. Vá até a loja e pegue corações de alcachofra, sal, vinho espumante e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por Foodnetwork. Será um sucesso no seu Reveillon evento. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Com uma colher pontuação de 9%, este prato é improvável. Receitas semelhantes são Frango com champanhe Mediterrâneo com corações de Alcachofra e azeitonas, Corações da salada da palma com corações da alcachofra, pepino, tomate e abacate, e Mini Corações De Alcachofra grelhados com espinafre com baixo teor de gordura e molho de alcachofra.

Instrucao

Em uma panela grande em fogo médio, misture a manteiga, o alho e a cebola e Sue por 5 minutos até que as cebolas estejam macias e translúcidas. Misture os corações de alcachofra, o caldo de legumes e o champanhe. Tempere com sal e pimenta. Leve para ferver em fogo médio e deixe ferver por 6 a 7 minutos.

Ingredientes que você precisará

Para 4 Limões, Espremidos, Divididos