Cordeiro refogado com azeitonas Picholine

Name: Cordeiro refogado com azeitonas Picholine
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 411 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates em cubos, não drenados; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cozido quente; 1 1 colher de sopa de orégano seco coentro moído; 1 Quilograma ombro de cordeiro, aparado e cortado em cubos de 1/2 de polegada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas picholine, sem caroço; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola vermelha, cortada verticalmente

Cordeiro refogado com azeitonas Picholine pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 8 e custa US $1,89 Por porção. Uma porção contém 264 calorias, 26g de proteína, e 7g de gordura. Se você tem ombro de cordeiro, cuscuz, coentro moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 65%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Azeitonas Picholine Marinadas, Pato com azeitonas Picholine verdes, e Perna Refogada De Cordeiro Com Batatas E Azeitonas.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione metade do cordeiro à panela. Cozinhe 5 minutos ou até dourar, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Coloque o cordeiro em um fogão lento elétrico de 5 quartos. Repita o procedimento com o Cordeiro restante.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Adicione o coentro, a cebola e os tomates ao fogão lento. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 7 horas.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Adicione azeitonas. Desligue o fogão lento; deixe repousar, coberto, 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Massa De Pão De Milho

Equipamento que você usará

Manteiga Sem Sal, Para Untar A Forma

Coloque o cuscuz em tigelas rasas. Colher mistura de cordeiro sobre cuscuz.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Decore com limão e coentro preservados, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Limão Preservado

1 Kg Tortilhas De Milho

Dica de ingrediente: limões preservados são limões que foram conservados em sal; seus sucos aparecem frequentemente na culinária do Oriente Médio e do Mediterrâneo. Você pode comprá-los em mercados especializados.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

5 Balas De Wafer Necco, Divididas