Costeletas De Cordeiro Envidraçadas

Costeletas De Cordeiro Envidraçadas
Costeletas de cordeiro envidraçadas é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita com 6 porções. Para $1.26 por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 150 calorias, 3g de proteína, e 8G de gordura. Vá até a loja e pegue orégano, azeite, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 23%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Cordeiro Com Vidro De Cidra, Costeletas De Cordeiro Com Vidro De Cereja, e Costeletas De Cordeiro Com Vidro De Mel.

Instrucao

1
Misture os primeiros 7 ingredientes em uma tigela pequena.
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Despeje a mistura em um grande saco plástico zip-top resistente, reservando 1/4 xícara; adicione costeletas de cordeiro. Saco do selo, e refrigere 2 horas.
Ingredientes que você precisará
8 Chalotas Grandes8 Chalotas Grandes
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
3
Retire as costeletas da marinada, descartando a marinada.
Ingredientes que você precisará
1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro
4
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
5
Coloque as costeletas em uma grelha levemente untada em uma assadeira.
Equipamento que você usará
Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na HoraMistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora
6
Mexa juntos reservados 1/4 xícara de mistura de Vinho e mel.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
7
Broil corta 3 polegadas de calor (com a porta do forno elétrico parcialmente aberta) 5 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento, regando com mistura de mel após 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
* 12 costeletas de lombo podem ser substituídas por costeletas de costela. Broil loin corta mais 3 minutos de cada lado ou ao grau desejado de cozimento.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Revista