Costeletas de porco Empanizadas com Chutney de Manga-Rum

Costeletas de porco Empanizadas com Chutney de Manga-Rum podem ser uma boa receita para expandir o seu repertório de pratos principais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 1002g de proteína, 200g de gordura, e um total de 6632 calorias. Esta receita sem leite serve 4 e custos $51,55 por porção. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de farinha, cebola, costeletas de lombo de porco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o rum temperado, você pode seguir este prato principal com o Bolinhos de Rum temperados com creme de manteiga embriagado como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 48 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. No geral, esta receita ganha um pontuação spoonacular sólida de 66%. Tentar Costeletas de porco laranja-gengibre com molho de Manga-tomate, Chutney De Manga Carne De Porco Assada, e Costeletas de porco grelhadas com Chutney de Manga para receitas semelhantes.

Instrucao

Para fazer a marinada de porco, misture a cebola, o alho, o suco de laranja, o suco de limão e o sal em um saco plástico do tamanho de um galão que possa ser fechado novamente.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Frutas Para Barrar 100% Mirtilo

1 Morango Descascado

Pontas Triplas, Aparadas

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

20 Fatias Finas De Abobrinha

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

(tubo Grande)

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Adicione a carne de porco, vire para revestir a marinada e leve à geladeira 1 hora ou até a noite.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

2 (1 1/4 Libra) Lombinhos De Porco Totalmente Aparados, Cortados Em 8 Pedaços

Enquanto isso, faça o chutney. Em uma panela em fogo médio, misture o vinagre, o rum, as passas, o açúcar mascavo, a cebola roxa, o pimentão, o gengibre, o alho e a pimenta da Jamaica. Deixe ferver, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até que as cebolas e os pimentões estejam macios, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Rigatoni Seco

Refrigerante Diet

Tempero Grego (recomendado: Ilhas Das Especiarias)

1/2 C De Açúcar Granulado (turbinado Ou Açúcar De Cana Orgânico)

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Mistura De Salada De Repolho Tricolor

20 Fatias Finas De Abobrinha

Mel Cítrico

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Adicione as mangas e a maçã e continue a ferver, mexendo ocasionalmente, até que a fruta comece a quebrar e a mistura fique espessa e jammy, cerca de 15 a 20 minutos. Desligue o fogo e reserve para esfriar. Cubra e leve à geladeira por até 1 semana.

Ingredientes que você precisará

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Para Preservar,

Licor De Lichia (recomendado: Marca Soho)

Espalhe a farinha num prato e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Cozinha Profissional Lorann®

Coloque os ovos em uma tigela rasa e bata levemente.

Ingredientes que você precisará

(Keebler)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Espalhe as migalhas de pão em outro prato e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Retire a carne de Porco da marinada e seque. Drague os dois lados das costeletas na farinha e depois mergulhe no ovo, deixando o excesso pingar de volta para a tigela. Pressione os dois lados das costeletas nas migalhas de pão para que grudem. Coloque as costeletas de porco em uma travessa e reserve por 30 minutos para permitir que a panificação endureça.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Costeletas De Porco