Costeletas de porco grelhadas agridoces vitrificadas

Name: Costeletas de porco grelhadas agridoces vitrificadas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 colheres de sopa de picles de endro picado; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda seca; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mistura de alho e pimenta; 680 pimenta habenero costeletas de lombo de porco com osso; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce

Costeletas de porco grelhadas doces e azedas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 316 calorias, 37g de proteína, e 12g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $3,1 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Se você tem mel, mostarda, sal e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Costeletas de porco envidraçadas agridoces (maiale em Agrodolce), Costeletas de porco defumadas grelhadas com esmalte agridoce, e Costeletas de porco doces e azedas para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma panela pequena, misture todos os ingredientes do esmalte. Cozinhe em fogo baixo por 3 a 5 minutos ou até aquecer completamente e misturar os sabores, mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Esmalte

Equipamento que você usará

Panela

Grill

Polvilhe os dois lados de cada costeleta de porco com mistura de alho e pimenta, colorau e sal.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Pimentao

Alho

Pimenta

Sal

Quando a grelha for aquecida, coloque costeletas de porco na grelha a gás em fogo médio ou na grelha a carvão a 4 a 6 polegadas de brasas médias. Cozinhe 10 a 15 minutos ou até que não fique mais rosa no centro, virando uma ou duas vezes e escovando com esmalte durante os últimos 5 minutos de tempo de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Esmalte

Equipamento que você usará

Grill

Leve qualquer esmalte restante para ferver.

Ingredientes que você precisará

Esmalte

Sirva esmalte quente com costeletas de porco.

Ingredientes que você precisará

Costeleta

Esmalte