Costeletas De Porco Italianas Picantes

Costeletas de porco italianas picantes podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 405 calorias, 30g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita amigável sem glúten, primal e fodmap serve 4 e custos $1.72 por porção. Uma mistura de molho de vinagrete balsâmico leve, tomate enlatado, queijo mozzarella desnatado e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. Esta receita da Kraft Recipes tem 107 fãs. Esta receita é típica da culinária mediterrânea. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco Picantes, Costeletas De Porco Picantes, e Costeletas de porco picantes com legumes.

Instrucao

Aqueça uma frigideira grande pulverizada com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione costeletas e legumes; cozinhe 2 min. ou até que o fundo das costeletas esteja dourado. Vire as costeletas.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Polvilhe com orégano; regue com molho. Cubra com tomates. Deixe ferver; cubra. Cozinhe em fogo baixo 12 min. ou até que as costeletas sejam feitas (150F), mexendo ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Oregao

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Equipamento

Frigideira

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Lite Balsamic vinagrete Dressing 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

costeletas de porco com osso , 3/4 de polegada de espessura 397pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates em cubos de estilo italiano, não drenados 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pkg. vegetais misturados congelados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT triturado parte de baixa umidade-queijo Mozzarella desnatado 1Oreos Recheados Duplos

folhas secas de orégano

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você pode experimentar é Antica Chardonnay (Mountain Select). Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 29 dólares.