Costeletas De Porco Macias De Inverno

Costeletas de Porco de Inverno tenras podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 11g de gordura, e um total de 291 calorias. Esta receita serve 6 e custa US $1,2 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Inverno será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Vá até a loja e pegue 1/2 xícara de molho italiano kraft zesty, fatias de batata, cenouras e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a batata, você pode seguir este prato principal com o Torta De Batata Doce como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Costeletas De Porco Macias, Costeletas De Porco Vitrificadas Macias, e Costeletas De Porco Macias E Deliciosas.

Instrucao

Aqueça o forno a 204°.

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Coloque os vegetais em uma assadeira de 13x9 polegadas pulverizada com spray de cozinha; regue com molho.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Coat costeletas com mistura de revestimento como indicado na embalagem; coloque sobre legumes.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Asse 35 a 40 min. ou até que as costeletas sejam feitas (145F).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Deixe repousar 3 min.

Polvilhe com queijo.

Ingredientes que você precisará

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Ingredientes

Dose:

4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

costeletas de porco com osso , 1/2 polegada de espessura 1cabeças pequenas

repolho, fatiado 2

cenouras, cortadas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

KRAFT Zesty Italiano vestir 1

cebola, fatiada 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

Queijo parmesão ralado KRAFT 1

pkt. SHAKE ' N BAKE mistura de revestimento Temperado De Porco Original 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

fatias de batata congeladas 1

abóbora, fatiada

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Costeletas de porco funciona muito bem com Chardonnay, Pinot Noir e Riesling. Chardonnay combina com costeletas simples ou costeletas em um molho de manteiga ou creme, Riesling seco complementa adições doces como mostarda de mel ou maçãs, e pinot noir é uma aposta segura para pratos de porco em geral. Um vinho que você poderia experimentar é Rochioli Estate Chardonnay. Tem 4,3 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 42 Dólares.