Couve De Bruxelas Assada Com Sementes De Girassol

Name: Couve De Bruxelas Assada Com Sementes De Girassol
Prep time: 49 min
Cook time: 49 min
Total time: 49 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) couves de Bruxelas, aparadas e cortadas ao meio longitudinalmente; 1 (pode ser ou desnatado) sal grosso; 1 (pode ser ou desnatado) alecrim fresco picado grosseiramente; 1 1 libra de abobrinha, folhas frescas de tomilho picadas grosseiramente; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas de salsa fresca levemente embaladas, picadas grosseiramente; 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cebola pérola branca, descascada; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Pimenta moída na hora; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas sementes de girassol torradas sem sal, picadas grosseiramente; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) óleo de cártamo; 2 (inverno) vinagre de xerez

Couves de Bruxelas torradas com sementes de girassol é um sem glúten, inteiro 30, e vegano acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 8G de gordura, e um total de 156 calorias. Para $1.93 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 49 minutos. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de cebola pérola, vinagre de xerez, sementes de girassol torradas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Natal será ainda mais especial com esta receita. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Couve de Bruxelas assada com sementes de girassol, Sanduíche de Peru, Cranberry e Cream Cheese com brotos e sementes de girassol, e Couves de Bruxelas com sementes de romã.