Couve de Bruxelas e sopa de cogumelos Shiitake

Couve de Bruxelas e sopa de cogumelos Shiitake
Couve de Bruxelas e sopa de cogumelos Shiitake podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 301 calorias, 15g de proteína, e 2G de gordura um. Para $4.24 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Vá até a loja e pegue suco de limão, arroz integral, feijão do Norte incrível e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Tentar Couves de Bruxelas e Shiitake Lo Mein, Couve de Bruxelas doce e picante com cogumelos Tofu e Shiitake, e Couves de Bruxelas assadas na Ásia com cogumelos Shiitake fritos crocantes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça uma panela grande e antiaderente.
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione a cebola e cozinhe, mexendo, até ficar translúcida.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
3
Adicione as couves de Bruxelas e cozinhe até que a cebola comece a dourar, cerca de mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
4
Adicione os cogumelos e o alho e cozinhe por mais dois minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Alho Goya®Alho Goya®
5
Adicione todos os ingredientes restantes, exceto os ingredientes opcionais. Tampe e cozinhe em fogo baixo até que o arroz esteja cozido, cerca de 50 minutos. Verifique os temperos e adicione mais junto com o suco de limão, se desejar. Se você estiver usando o feijão, adicione-os e o caldo e cozinhe por mais 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
Ervilhas Goya®Ervilhas Goya®
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde55
Revista