Couve Flor Assada

Couve Flor Assada
Couve-flor Assada é um acompanhamento que serve 8 pessoas. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 7g de gordura e um total de 91 calorias. Por 74 centavos por porção, esta receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas fizeram esta receita e 52 diriam que acertou em cheio. Se você tiver couve-flor, pimenta, azeite e alguns outros ingredientes em mãos, poderá prepará-lo. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten, sem laticínios, paleolítica e ovo-lacto vegetariana. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 71%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Pizza de Couve-Flor Assada com Rúcula Baby e Alho Assado: Guest Post de Kim Bee em Cravings of a Lunatic, Couve-flor Assada e Alho Assado com Cebola Pérola e Couve-Flor Assada e 16 Cravos Assados de alho.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Pré-aqueça o forno a 450 graus F.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês
3
Misture a couve-flor com o azeite, o alho e a pimenta vermelha em uma assadeira; polvilhe com sal e tomilho e misture novamente. Asse até dourar e ficar macio, cerca de 20 minutos.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Inteiras MadurasAzeitonas Inteiras Maduras
Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos PequenosMamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
4
Transfira para uma tigela e sirva.
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose8
Pontuação De Saúde13
Revista