Couve-Flor Com Molho De Queijo

Name: Couve-Flor Com Molho De Queijo
Prep time: 21 min
Cook time: 21 min
Total time: 21 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 limão, raspas e 4 rodelas de casca de limão; 907 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO cabeça couve-flor (sobre; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 6 onças de coco ralado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira farinha para todos os fins; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta branca moída; 1 apertar Pitada de páprica; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar afiado ralado

Precisa de um acompanhamento vegetariano? Couve-flor com molho de queijo pode ser uma super receita para experimentar. Para $1.19 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 254 calorias, 12g de proteína, e 17g de gordura um. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue queijo cheddar afiado, couve-flor, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 21 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é bom. Receitas semelhantes são Fácil molho de queijo couve-flor para Magro Mac n ' queijo, Couve-flor em molho de queijo, e Molho De Queijo Sobre Couve-Flor.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Forno

Corte as folhas inferiores da couve-flor.

Ingredientes que você precisará

Couve

Remova o núcleo, deixando a cabeça intacta.

Coloque a couve-flor em um pedaço grande de papel alumínio resistente. Dobre frouxamente os lados da folha para cima e sobre a couve-flor; crimp os lados da folha juntos para selar, deixando o topo da folha aberta.

Ingredientes que você precisará

Couve

Equipamento que você usará

Aluminio

Polvilhe 2 Colheres De Sopa. água sobre couve-flor. Crimp topo da folha juntos para selar. (A folha deve estar solta, permitindo que a couve-flor cozinhe no vapor.)

Ingredientes que você precisará

Couve

Agua

Equipamento que você usará

Aluminio

Coloque a couve-flor coberta com papel alumínio em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Couve

Equipamento que você usará

Assadeira

Aluminio

Asse em forno a 400 por 45 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Enquanto isso, derreta a manteiga em uma panela média em fogo médio; bata gradualmente a farinha até formar uma pasta e cozinhe, mexendo sempre, 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Farinha Para Todos Os Fins

Equipamento que você usará

Levar

Panela

Bata o leite evaporado e cozinhe, mexendo sempre, 5 minutos ou até engrossar e suavizar.

Ingredientes que você precisará

Leite Evaporado

Equipamento que você usará

Levar

Bata o queijo até derreter.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Equipamento que você usará

Levar

Bata em sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Equipamento que você usará

Levar

Retire a couve-flor do forno e dobre a folha na metade dos lados da couve-flor. Cubra a couve-flor com molho de queijo e polvilhe com páprica.

Ingredientes que você precisará

Molho De Queijo

Couve

Pimentao

Equipamento que você usará

Aluminio

Forno

Asse em forno a 400 por 10 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Sirva imediatamente.

Couve-flor com molho de queijo Southwest: Prepare a receita conforme as instruções, substituindo o queijo Monterey Jack com pimentão por queijo cheddar afiado e adicionando 1 (10 oz.) pode cortar tomates e pimentões verdes, escorridos, ao molho de queijo com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Monterey Jack Cheese