Couves de Bruxelas caramelizadas da Cat Cora

Name: Couves de Bruxelas caramelizadas da Cat Cora
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 1 Quilograma 5 ou 6 abóboras pattypan pequenas, divididas em quartos (escolha aquelas que são verdes claras, mas pesadas para o tamanho); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alcaparras, drenadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca; 1 cp. queijo parmesão ralado sal kosher, mais 1 colher de chá sal kosher; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado (para enfeitar); 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

As couves de Bruxelas caramelizadas da Cat Cora podem ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 261 calorias, 13g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.92 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 11 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato Mediterrâneo. Vá até a loja e pegue couves de Bruxelas, sal kosher, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Couves De Bruxelas Caramelizadas, Couves De Bruxelas Caramelizadas Cítricas, e Couves de Bruxelas caramelizadas com Pancetta para receitas semelhantes.