Dal (Sopa De Lentilha Temperada)

Dal (Sopa De Lentilha Temperada)
Dal (sopa de lentilha temperada) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 2G de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,0 por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de asafoetida pesada, semente de mostarda, pimentões jalapeño e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 32 diria que atingiu o local. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é super. Tentar Sopa De Lentilha Vermelha Temperada, Sopa de lentilha vermelha temperada, e Sopa De Lentilha Vermelha Temperada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela grande e pesada, aqueça a gordura em alta e adicione as cebolas. Cozinhe até ficar macio e levemente dourado, 10 a 15 minutos, depois adicione gengibre, chiles e especiarias. Mexa constantemente para evitar que as especiarias grudem e queimem.
Ingredientes que você precisará
6 Tomates, Descascados E Picados6 Tomates, Descascados E Picados
Creme De Leite Fresco Adicional, OpcionalCreme De Leite Fresco Adicional, Opcional
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Equipamento que você usará
Gordura De PorcoGordura De Porco
2
Quando as sementes de mostarda começarem a estourar, adicione lentilhas e 6 xícaras de água. Deixe ferver, depois reduza para ferver e cozinhe, coberto, até que as lentilhas desmoronem quase completamente, cerca de 1 hora. Mexa ocasionalmente para evitar que grude e adicione água conforme necessário. Quando as lentilhas estiverem macias, adicione sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
Para Temperar CarnePara Temperar Carne
LentilhaLentilha
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Mistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormickMistura De Temperos Para Bife, Marca Preferida Montreal Steak Seasoning Da McCormick
3
Dez minutos antes de servir, misture vadouvan.
4
Sirva quente com iogurte e coentro, se desejar.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas2 Latas (15-1/4 Onças Cada) De Peras Fatiadas, Bem Escorridas

Equipamento

DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
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Pontuação De Saúde100
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