Dal (Sopa De Lentilha Temperada)

Dal (sopa de lentilha temperada) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 25g de proteína, 2G de gordura, e um total de 367 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,0 por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Uma mistura de asafoetida pesada, semente de mostarda, pimentões jalapeño e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o gengibre, você pode seguir este prato principal com o Bolo de gengibre com cobertura de gengibre cristalizada como sobremesa. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 32 diria que atingiu o local. É perfeito para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é super. Tentar Sopa De Lentilha Vermelha Temperada, Sopa de lentilha vermelha temperada, e Sopa De Lentilha Vermelha Temperada para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela grande e pesada, aqueça a gordura em alta e adicione as cebolas. Cozinhe até ficar macio e levemente dourado, 10 a 15 minutos, depois adicione gengibre, chiles e especiarias. Mexa constantemente para evitar que as especiarias grudem e queimem.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Alho Picado

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Chips De Canela Vietnamita

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Quando as sementes de mostarda começarem a estourar, adicione lentilhas e 6 xícaras de água. Deixe ferver, depois reduza para ferver e cozinhe, coberto, até que as lentilhas desmoronem quase completamente, cerca de 1 hora. Mexa ocasionalmente para evitar que grude e adicione água conforme necessário. Quando as lentilhas estiverem macias, adicione sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Para Temperar Carne