Desleixado Joes com cenoura-Jalapeño Slaw
A receita desleixado Joes com cenoura-Jalapeño Slaw poderia satisfazer o seu desejo americano em torno de 45 minutos. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 9g de gordura, e um total de 375 calorias. Para $2.05 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 14 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É perfeito para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue cenouras, ketchup, chiles e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 71%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Super Desleixado Joes Com Brócolis Slaw, Peru desleixado Joes com abacate Slaw, e Tangy Turquia desleixado joes com celeriac slaw para receitas semelhantes.
Instrucao
Faça a mistura sloppy-joe: em uma panela grande refogue ou panela de ferro fundido em fogo médio-alto, óleo de canola quente.
Adicione a cebola e refogue alguns minutos até ficar translúcida, mexendo sempre.
Adicione o alho e os pimentões verdes, mexendo para misturar com a cebola. Aumente o fogo para alto e adicione carne moída, sal e pimenta.
Quebre a carne desintegrada e mexa ocasionalmente para garantir que toda a carne esteja cozida, aproximadamente 3 a 5 minutos.
Abaixe o fogo para médio-baixo, adicione tomates enlatados, molho de churrasco, ketchup, mostarda, açúcar mascavo e pimenta de caiena em pó. Mexa para combinar o molho com a carne e deixe ferver até que o molho tenha reduzido e engrossado, cerca de 10 a 12 minutos.
Enquanto isso, faça a slaw: usando um ralador de caixa colocado sobre uma tigela média, rale cenouras, jalapeños e cebola.
Adicione sal a gosto e misture com creme azedo suficiente para manter a slaw Unida.
Heap sloppy-joe mistura em cima do fundo do pão de hambúrguer.
Decore Joes desleixadas com slaw, adicione o topo do pão e sirva.