Enchiladas de carne e queijo

Enchiladas de carne e queijo
Enchiladas de carne e queijo saudáveis requerem cerca de 50 minutos do início ao fim. Esta receita lacto ovo vegetariana serve 7 pessoas e custa US$ 1,04 por porção . Uma porção contém 456 calorias , 13 g de proteína e 25 g de gordura . Funciona bem como prato principal mexicano. É trazido a você pela Taste of Home. 13 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Vá até a loja e pegue queijo cheddar, cebola, molho de enchilada e algumas outras coisas para fazer hoje. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 52% . Esta pontuação é boa. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Enchiladas Verdes (Enchiladas Verdes) , Hearty Beef and Mushroom Soup e Hearty, Healthy Beef Stew .

Instrucao

1
Em uma panela grande, cozinhe a carne e a cebola em fogo médio até que a carne não esteja mais rosada; escorra. Misture o feijão, 2/3 de xícara de molho de enchilada e 2 colheres de sopa de salsa; reserve.
Ingredientes que você precisará
Molho EnchiladaMolho Enchilada
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Dentes De AlhoDentes De Alho
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
água Para Permitirágua Para Permitir
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Em uma frigideira pequena, aqueça 1/4 pol. de óleo. Mergulhe cada tortilha em óleo quente por 3 segundos de cada lado ou apenas até ficar mole; escorra em papel-toalha.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Biscoitos Variados Ou Chips De PitaBiscoitos Variados Ou Chips De Pita
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Cubra cada tortilha com 2/3 de xícara da mistura de carne.
Ingredientes que você precisará
Hambúrgueres De Frango Vegetarianos CongeladosHambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
4
Enrole e coloque com a emenda para baixo em uma assadeira de 28 x 18 cm.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Equipamento que você usará
1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido
5
Regue com o restante do molho de enchilada e da salsa.
Ingredientes que você precisará
Molho EnchiladaMolho Enchilada
Dentes De AlhoDentes De Alho
6
Polvilhe com queijo e azeitonas.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
7
Asse, sem tampa, a 350° por 20-25 minutos ou até borbulhar.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
Dose7
Pontuação De Saúde6
Revista