Enchiladas De Frango

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as Enchiladas de frango. Uma porção contém 276 calorias, 19g de proteína, e 13g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.13 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária mexicana. Vá até a loja e pegue raminhos de coentro, alho, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Enchiladas De Pollo (Enchiladas de frango), Enchiladas de frango (Enchiladas de Pollo), e Enchiladas Verdes con Pavo (Verde Chile Turquia Enchiladas) para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 177°. Pulverize uma assadeira de vidro de 11x7 polegadas (2 quartos) com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

Assadeira De Vidro

Forno

No liquidificador ou processador de alimentos, coloque molho enchilada, coentro, salsa, suco de limão e alho. Cubra; misture em alta velocidade cerca de 30 segundos ou até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Molho Enchilada

Limao

Coentro

Salsa

Alho

Equipamento que você usará

Processador De Alimentos

Liquidificador

Em uma tigela pequena, misture o frango e 3/4 xícara de queijo. Divida a mistura de frango entre tortilhas.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Frango Inteiro

Queijo

Equipamento que você usará

Tigela

Enrole tortilhas em torno da mistura de frango; coloque os lados da costura para baixo na assadeira.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Frango Inteiro

Rolar

Equipamento que você usará

Cozimento

Despeje a mistura de molho sobre enchiladas.

Ingredientes que você precisará

Molho

Cubra; asse 15 minutos.

Equipamento que você usará

Forno

Polvilhe com o restante 1/4 xícara de queijo.

Ingredientes que você precisará

Queijo

Asse descoberto 5 a 10 minutos a mais ou até ficar quente.

Equipamento que você usará

Forno

Sirva com fatias de limão.

Ingredientes que você precisará

Cal Cunha

Decore com raminhos adicionais de coentro, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Coentro

Equipamento

Assadeira De Vidro

Forno

Processador De Alimentos

Liquidificador

Tigela

Cozimento

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

raminhos de coentro 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

frango cozido picado ou peru 283pimenta habenero

pode Velho el enchilada molho 66-inchs

Tortilhas de farinha el antigas para tacos macios e fajitas (6 polegadas; do pacote de 8,2 oz)2cravo

pedaços de carne vegetariana congelada 1( beringelas)

limão, cortado em fatias 1cp. queijo parmesão ralado

Abacate Hass levemente amassado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

raminhos de salsa 113pimenta habenero

copo ralado queijo mussarela

Vinho recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Cintilante

Pinot Noir, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para mexicanos. Vinhos brancos ácidos como riesling ou tintos de baixo tanino como pinot noir podem funcionar bem com pratos mexicanos. Sparkling rosé também é um emparelhamento seguro. Um vinho que você poderia experimentar é Willamette Valley Vineyards Whole Cluster rosé de Pinot Noir. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 20 dólares.