Ensopado de cordeiro com feijão verde

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o ensopado de cordeiro com feijão verde. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 158 calorias, 16g de proteína, e 7g de gordura por porção. Esta receita serve 12 e custa US $1,44 Por porção. É perfeito para Outono. 57 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de ombro de cordeiro, canela em pó, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a canela em pó, você pode seguir este prato principal com o Torções Canela como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 74%. Tentar Ensopado de cordeiro Turco assado lentamente com feijão verde, Ensopado de cordeiro com feijão branco e alcachofras, e Ensopado de cordeiro com espinafre e feijão Garbanzo para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar

Refogue a cebola e o aipo até dourar. Junte o cordeiro e cozinhe até dourar uniformemente. Misture o molho de tomate e a água. Reduza o fogo e cozinhe por cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Cebolinha, Dados Finos (reserve Para A Guarnição Final)