ReceitasRevista

Ensopado Robusto

Ensopado Robusto
Guisado musculoso pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção contém 1211 calorias, 49g de proteína, e 80g de gordura. Para $3.98 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Outono será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue folhas de massa folhada, farinha, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Ensopado De Feijão Preto Robusto, Beefy Bean Pot Pie, e Beefy de Beef Pan.

Instrucao

1
Descongele a folha de pastelaria à temperatura ambiente 30 minutos. Pré-aqueça o forno a 425 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Desdobre a folha de pastelaria em uma superfície levemente enfarinhada.
3
Corte a massa em 4 (4 polegadas) rodadas.
4
Coloque as rodadas na assadeira.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Asse por 12 minutos ou até dourar. Reserve e mantenha quente.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para ServirAçúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
6
Polvilhe carne com pimenta preta. Cubra a carne com farinha.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
7
Aqueça o óleo em saucepot.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas
8
Adicione a carne e cozinhe até dourar.
Ingredientes que você precisará
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
9
Adicione a sopa e o caldo.
Ingredientes que você precisará
Sazon De Goya Com Coentro E UrucumSazon De Goya Com Coentro E Urucum
2 Latas (18,5 Onças) De Caldo De Galinha COLLEGE INN®2 Latas (18,5 Onças) De Caldo De Galinha COLLEGE INN®
10
Aqueça até ferver. Cozinhe em fogo médio por 15 minutos ou até que a carne esteja pronta e o molho fique ligeiramente engrossado. Tempere a gosto.
Ingredientes que você precisará
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
11
Divida o guisado entre 4 tigelas (12 onças). Cubra cada um com pastelaria redonda.
Ingredientes que você precisará
12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas12 Pastinacas Pequenas, Lavadas E Bem Descascadas
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde64
Muito saudáveisSem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
OcasiaoOutonoInverno
Sopa de Frango com Legumes e Macarrão
Caçarola fácil de presunto e torta suíça
Caçarola de Chili
Caçarola cremosa de macarrão com presunto
Ensopado Assado com Legumes de Raiz
Sopa de almôndegas de inverno
Sopa de Frango Apimentado com Tomate
Caçarola de Frango com Alcachofra
Caçarola de Abobrinha com Ervas
Sopa de batata assada
Receitas relacionadas
Recortes de especiarias congeladas
Guacamole Sagrado com Alho
Batatas assadas na fogueira
Drumettes de calor doce
Revista
Recortes de especiarias congeladas
Batatas assadas na fogueira
Drumettes de calor doce
Bife Suíço
Pão de Abacaxi e Abobrinha Transformado
Costeletas de porco gratinadas
Sopa de Frango com Legumes e Macarrão
Molho holandês de micro-ondas
Penne Alla Vecchia Bettola de Nick e Toni
Cogumelos recheados com bacon canadense