Erva Com Crosta Chuck Assado

Herb Crusted Chuck Roast pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Para $2.66 por porção, receita capas 28% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 45g de proteína, 39g de gordura, e um total de 549 calorias. Esta receita serve 6. Se você tem sal, alecrim, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. 38 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Assado De Chuck Com Crosta De Ervas, Carne Chuck Eye assado com páprica-Herb Rub, e Assado De Olho De Costela Com Crosta De Erva.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 graus F (165 graus C).

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Misture migalhas de pão, azeite, alho, mostarda moída, salgados, pimenta preta e alecrim em uma tigela; espalhe a mistura sobre o assado de carne.

Ingredientes que você precisará

Carne Chuck Assado

Mostarda Em Pó

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 A 2 Pimentas Malaguetas, Sem Sementes E Picadas

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Carneiro Desossado, Cortado Em Cubos De 3 A 4 Polegadas - Ou Substitua Por Paleta De Cordeiro Desossada

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Transfira o assado para uma assadeira rasa.

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Asse em forno pré-aquecido até que a carne comece a firmar e fique rosa-avermelhada e suculenta no centro, 1 1/2 a 2 horas. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler 130 graus F (54 graus C). Deixe assar descansar por 10 minutos antes de cortar e servir.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas