Ervilhas Verdes Wasabi

Ervilhas Verdes Wasabi
As ervilhas verdes de Wasabi são a homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano receita com 6 porções. Para $3,63 por porção, receita abrange 10% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 10g de gordura, e um total de 180 calorias. Funciona bem como acompanhamento. Se você tiver vinagre de Arroz, Azeite, mirepoix e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. 24 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 6 horas. É trazido a você por Allrecipes. No geral, esta receita ganha um enorme pontuação spoonacular de 81%. Tentar Ervilhas + Sementes De Sésamo Wasabi, Ervilhas cozidas no vapor com manteiga de Wasabi, e Jantar Esta Noite: Ervilhas Verdes E Ervilhas Com Molho De Sésamo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mergulhe as ervilhas secas durante a noite, depois enxágue e escorra.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas SecasErvilhas Secas
2
Coloque as ervilhas em uma panela grande com água suficiente para cobrir alguns centímetros.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
3
Adicione o Mirepoix e deixe ferver. Cozinhe até ficar macio, cerca de 1 hora.
Ingredientes que você precisará
(aproximadamente, Para Criar Roux)(aproximadamente, Para Criar Roux)
4
Pré-aqueça o forno a 200 graus F (95 graus C). Cubra uma assadeira grande com azeite. Ajuda a usar uma assadeira com laterais para evitar que rolem.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
5
Escorra as ervilhas e transfira para a assadeira.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
6
Enrole - os no óleo inclinando a panela ou mexa com a mão.
Ingredientes que você precisará
(para Manter Os Filés De Frango Juntos)(para Manter Os Filés De Frango Juntos)
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
7
Asse por 4 a 8 horas no forno pré-aquecido, mexendo a cada 30 minutos ou mais, até que as ervilhas estejam secas.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
8
Retire do forno e tempere com sal, sal de cebola e alho em pó.
Ingredientes que você precisará
Fatias De Meia-lua De Pepino InglêsFatias De Meia-lua De Pepino Inglês
Molho De Taco Adicional, OpcionalMolho De Taco Adicional, Opcional
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
9
Enquanto as ervilhas Assam, misture o pó de wasabi, o tahine, o vinagre de arroz e a mostarda de Dijon em uma tigela grande. Quando as ervilhas estiverem prontas, despeje-as na tigela e mexa para cobrir com a mistura de wasabi.
Ingredientes que você precisará
Perna De Cordeiro Com OssoPerna De Cordeiro Com Osso
Pó WasabiPó Wasabi
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
TahiniTahini
WasabiWasabi
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
10
Despeje - os de volta na assadeira em uma única camada e volte ao forno.
Ingredientes que você precisará
48 Balas Pequenas Skittles48 Balas Pequenas Skittles
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
11
Asse por mais 10 minutos no forno pré-aquecido, ou até que o aroma se torne muito forte e o revestimento esteja seco.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
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