Espaguete com pinhões e Romano
Spaghetti Squash com pinhões e Romano pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 177 calorias, 5g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,44 Por porção. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal, fodmap amigável e vegetariano dieta. Uma mistura de manteiga, sálvia, espaguete e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita da Allrecipes tem 399 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 65%. Tentar Espaguete com parmesão e pinhões, Espaguete com abóbora, pinhões e sálvia, e Abóbora De Espaguete Parmesão Com Kielbasan E Pinhões para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Equipamento que você usará![1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida]()
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida2
Coloque a abóbora, cortada com o lado para baixo, em uma assadeira grande.
Ingredientes que você precisará![Faca De Aparar]()
Faca De Aparar
Faca De ApararEquipamento que você usará![6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso]()
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso
6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso3
Asse a abóbora no forno pré-aquecido por 50 minutos.
Ingredientes que você precisará![Faca De Aparar]()
Faca De Aparar
Faca De ApararEquipamento que você usará![1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida]()
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida4
Raspe a polpa da abóbora da casca usando um garfo e coloque em uma tigela.
Ingredientes que você precisará![Faca De Aparar]()
Faca De Aparar![Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas]()
Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Faca De Aparar
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasEquipamento que você usará![1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)]()
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)5
Adicione os pinhões, queijo, sálvia, manteiga, sal e pimenta; misture para combinar.
Ingredientes que você precisará![1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12]()
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12![1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão]()
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão![2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola]()
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola![1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja]()
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja![1/2 Raminho De Alecrim]()
1/2 Raminho De Alecrim![5 Balas De Wafer Necco, Divididas]()
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
1/2 Raminho De Alecrim
5 Balas De Wafer Necco, DivididasEquipamento
Ingredientes
2Pedaços de toffee de barra de Heath![Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)]()
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira![sálvia fresca picada]()
sálvia fresca picada591 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo Pecorino Romano ralado]()
queijo Pecorino Romano ralado591 Lb Mafaldi Fresco se possível![pinhões torrados]()
pinhões torrados4camarão e veias![sal e pimenta a gosto]()
sal e pimenta a gosto1![abóbora espaguete, cortada ao meio longitudinalmente e semeada]()
abóbora espaguete, cortada ao meio longitudinalmente e semeada
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira
sálvia fresca picada591 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo Pecorino Romano ralado591 Lb Mafaldi Fresco se possível
pinhões torrados4camarão e veias
sal e pimenta a gosto1
abóbora espaguete, cortada ao meio longitudinalmente e semeadaDificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde10
Tipos De PratosAcompanhamentos
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