Espaguete de abóbora com molho de carne

Name: Espaguete de abóbora com molho de carne
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath Água Quente (100°F); 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 ( beringelas) pimenta verde, picada; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola picada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano seco; 100 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. queijo parmesão ralado, dividido; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 paleta ou paleta de porco desossada, com gordura profunda (cerca de 2,2 kg); 1 Oreos Recheados Duplos pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 1 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente spaghetti squash (about 8 inches); 794 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pode purê de tomate; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Espaguete de abóbora com molho de carne é uma receita sem glúten e primal com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína , 6g de gordura e um total de 181 calorias . Por US$ 1,36 por porção , esta receita cobre 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 101 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de purê de tomate, orégano, água e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Funciona bem como um aperitivo barato. É trazido a você pela Taste of Home. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos . Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 87% , o que é incrível. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Ravioli assado e molho de carne , Abóbora espaguete recheada com enchilada e Abóbora espaguete e almôndegas .

Instrucao

Corte a abóbora no sentido do comprimento e retire as sementes.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Coloque a abóbora, com o lado cortado para baixo, em uma assadeira.

Ingredientes que você precisará

Faca De Aparar

Equipamento que você usará

Mistura De Açúcar Mascavo Splenda®

Adicione água e cubra bem com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Asse a 375° por 20-30 minutos ou até que seja facilmente perfurado com um garfo. Enquanto isso, doure a carne em uma frigideira grande; escorra.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Adicione cebola, pimentão verde, ervas e temperos; refogue até a cebola ficar transparente. Misture o purê de tomate. Tampe e cozinhe em fogo baixo, mexendo ocasionalmente. Retire a abóbora, separando os fios com um garfo. Pouco antes de servir; misture 1/2 xícara de queijo parmesão ao molho de carne.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura