Espargos Grelhados Simples
Aspargos grelhados simples podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 47 calorias, 3g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita serve 8 e custa 87 centavos por porção. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Vá até a loja e pegue aspargos, azeite extra-virgem, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 14 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 71%. Tentar Simples Lemony Fetan e Mascarpone massas com aspargos grelhados, Espargos Torrados Simples, e Rolos Simples De Espargos De Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Cubra a grelha de cozimento a frio da grelha com spray de cozimento e coloque na grelha. Pré-aqueça a grelha a 350 a 400 (médio-alto) calor. Retire e descarte as pontas duras dos aspargos.
Coloque os aspargos em um prato raso; adicione óleo e 1/4 colher de chá. sal, e misture bem para revestir. Grelhe os aspargos 2 minutos de cada lado ou até ficarem crocantes.
Adicione pimenta e sal restante. Esprema o suco de limão sobre os aspargos; polvilhe com queijo.