Espargos Parmesão

Espargos Parmesão
Espargos parmesão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal Serve 5 e custos $1.27 por porção. Uma porção contém 192 calorias, 7g de proteína, e 17g de gordura. Vá até a loja e pegue lanças de aspargos, queijo parmesão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 200 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 15 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 55%, este prato é muito bom. Tentar Espargos Parmesão, Espargos Parmesão, e Espargos Parmesão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Derreta a manteiga com o azeite em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Adicione as lanças de aspargos e cozinhe, mexendo ocasionalmente por cerca de 10 minutos, ou à firmeza desejada.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
3
Escorra o excesso de óleo e polvilhe com queijo parmesão, sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Afinar-Afinar-
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose5
Pontuação De Saúde5
DietaPrimal
Tipos De PratosAcompanhamentos
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