ReceitasRevista

Espetos de cordeiro com molho de iogurte

Espetos de cordeiro com molho de iogurte
Espetos de cordeiro com molho de iogurte podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,85 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 18g de proteína, 4G de gordura, e um total de 128 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de perna desossada de cordeiro, sal, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o iogurte natural sem gordura, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Muito Berry como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Espetos De Cordeiro Marinados Com Iogurte, Espetos De Cordeiro marinados com iogurte e menta, e Espetos de cordeiro chilli de Mary com refrigerador de iogurte cunhado para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o pepino no liquidificador; processe até ficar homogêneo.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Coloque o pepino em uma peneira; polvilhe com 1/8 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
3
Escorra 1 hora.
4
Misture o pepino, o iogurte e os próximos 5 ingredientes (iogurte através do alho) em uma tigela pequena; mexa até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
5
Corte a gordura do Cordeiro; corte em cubos de 1 polegada.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
6
Misture o caldo, 1/4 colher de chá de sal e pimenta em uma panela média. Deixe ferver; cozinhe 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
7
Despeje na panela de fondue; cozinhe em fogo médio. Fure o cordeiro com espeto; cozinhe na mistura de caldo até atingir o grau desejado de cozimento.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha1-1/2 Xícara De Caldo De Galinha
Ervilhas Descascadas, OpcionalErvilhas Descascadas, Opcional
Equipamento que você usará
Doces Air Head, Cortados Em Tiras FinasDoces Air Head, Cortados Em Tiras Finas
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
8
Sirva com molho de iogurte.
Ingredientes que você precisará
Pacote De Bolo De Baunilha CongeladoPacote De Bolo De Baunilha Congelado
Sugestão De Consumo: Sirva Sobre MassaSugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde20
Sem glúten
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Assado de Nabo
Caçarola de Ovo e Brócolis
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Moonshine de torta de maçã
Tacos de Porco Desfiado
Feijão Assado com Maple
Pudim de Chocolate Rápido
Bolo Bundt com Gotas de Mocha
Brownies da Mary
Receitas relacionadas
Caçarola de Ovo e Brócolis
Tacos de Porco Desfiado
Ensopado de carne do norte da Itália
Peito bovino assado em vinho tinto com molho de raiz-forte e discos voadores da tia Rifka
Revista
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Assado de Nabo
Caçarola de Ovo e Brócolis
Molho de limão e mostarda para alcachofras
Tacos de Porco Desfiado
Feijão Assado com Maple
Ensopado de carne do norte da Itália
Peito bovino assado em vinho tinto com molho de raiz-forte e discos voadores da tia Rifka
Pão integral de Boston II
Torta de Chocolate e Mocha