Espetos de frango com molho de pepino e chalota

Name: Espetos de frango com molho de pepino e chalota
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 500 pimenta habenero peitos de frango desossados e sem pele; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta preta moída grosseiramente; 2 Limas, apenas suco; 1 Oreos Recheados Duplos açúcar moscovado leve; 2 dentes de alho, esmagados; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 125 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham com amêndoas (1,45 onças cada), picadas; 1 pimenta vermelha, semeada e finamente picada; 1 chalota, em fatias finas; 1 raminhos de endro colhidos

Espetos de frango com pepino e chalota dip leva aproximadamente 30 minutos do começo ao fim. Este prato principal tem 235 calorias, 28g de proteína, e 7g de gordura por porção. Para $1.9 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Uma mistura de dentes de alho, coentro, chalota e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É perfeito para O Super Bowl. 6 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você pela BBC Good Food. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Espetos de frango com pepino picado, rúcula e azeitonas, Espetos celestiais de frango, hortelã e pepino com molho de Cebolinha, e Espetos de frango com satay dip.

Instrucao

Corte o frango em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Misture o coentro, pimenta, suco de limão, açúcar, alho e óleo. Misture o frango nesta mistura e passe para 12 espetos de bambu. Você pode fazer isso até um dia à frente e relaxar até ficar pronto para cozinhar.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Faça o mergulho.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Morita Seca

Aqueça o vinagre e o açúcar em uma panela pequena até que o açúcar se dissolva, depois aumente o fogo e deixe ferver por 3 minutos, até ficar levemente xaroposo.

Ingredientes que você precisará

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto