Espinafre com creme rápido e fácil

Name: Espinafre com creme rápido e fácil
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 1 apertar pimenta caiena, ou a gosto; 179 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme para chicotadas pesadas; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão raladas na hora; 1 apertar noz-moscada ralada na hora; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada finely shredded Parmigiano-Reggiano cheese (optional); 6 camarão e veias sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada chalota picada; 907 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espinafre fresco

Espinafre com creme rápido e fácil pode ser exatamente o acompanhamento que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita primária e sem glúten tem 175 calorias, 6g de proteína e 15g de gordura por porção. Esta receita serve 6 pessoas. Por US$ 1,65 por porção, esta receita cobre 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Esta receita do Allrecipes requer queijo parmigiano-reggiano, azeite, creme de leite fresco e espinafre. Do preparo ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Com pontuação colherada de 67%, este prato é bom. Experimente espinafre com creme fácil, espinafre com creme fácil e espinafre com creme fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje o azeite em uma panela grande de sopa, leve ao fogo alto, acrescente o espinafre e tampe. Cozinhe por 1 minuto, descubra e mexa levemente até que a maioria das folhas fique verde brilhante e murcha, cerca de 2 minutos. Escorra rapidamente o espinafre em uma peneira e transfira para um prato forrado com 4 ou 5 toalhas de papel. Quando esfriar o suficiente para manusear, esprema o máximo de líquido possível do espinafre.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

(ajuste De Acordo Com O Gosto Pessoal)

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

Gordura De Porco

Transfira o espinafre para uma tábua e pique grosseiramente.

Ingredientes que você precisará

Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo

Equipamento que você usará

Tabua

Misture sal, pimenta-do-reino, pimenta caiena e noz-moscada em uma tigela pequena.

Ingredientes que você precisará

1 Jalapeño Inteiro Fresco

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Coloque uma frigideira grande em fogo médio, derreta a manteiga na frigideira e misture a cebola na manteiga quente até dourar e ficar translúcida, 3 a 4 minutos. Misture a mistura de temperos à mistura de chalota e despeje o creme. Aumente o fogo para médio-alto e reduza o molho de creme para cerca de metade, cerca de 5 minutos. Junte as raspas de limão.

Ingredientes que você precisará

Molho Creme

Prata Incomparável

4 Abobrinhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Creme De Leite Fresco Adicional

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Bolachas De Baunilha Em Miniatura

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Reduza o fogo e misture o espinafre com o molho de creme na frigideira. Cozinhe e mexa até que o espinafre esteja bem aquecido e revestido, cerca de 2 minutos. Misture o queijo Parmigiano-Reggiano ao espinafre até incorporar bem; sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Molho Creme

Parmigiano Reggiano