Espinafre Creme
Espinafre creme pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 8 e custa US $1,53 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 7g de gordura, e um total de 123 calorias. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de manteiga, sal e pimenta moída, leite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. 66 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 93%, o que é excelente. Receitas semelhantes são Espinafre creme Saudável: menos creme, mais espinafre, tão bom, Espinafre Creme, e Espinafre Creme.
Instrucao
Misture o leite, o líquido de espinafre e o alho em um copo medidor seguro para micro-ondas de 1 litro ou em uma tigela pequena coberta com um pires e leve ao microondas (ou aqueça lentamente em uma panela média) até ficar muito quente e quente.
Deixe repousar por 5 a 10 minutos para amolecer o alho.
Derreta a manteiga em um forno holandês em fogo médio-alto.
Adicione a mistura de leite quente de uma só vez e bata até ficar homogêneo. Junte o espinafre; cozinhe até que o molho fique espesso e borbulhante e o espinafre fique macio, mas ainda verde, cerca de 5 minutos. Junte o queijo, a noz-moscada e uma generosa pitada de sal e pimenta.