Os estratos de espinafre e Prosciutto podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.74 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Uma porção contém 339 calorias, 20g de proteína, e 12g de gordura. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem queijo asiago, leite, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 71%. Tentar Espargos e estratos Prosciutto, Gruyere & Prosciutto Strata, e Prosciutto & Espargos Estratos para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Misture 2 xícaras de leite e cebola em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
2
Adicione o pão, jogando suavemente para revestir. Cubra e leve à geladeira por 30 minutos. Misture o espinafre.
Ingredientes que você precisará
Ovos Levemente Batidos Ou 1/2 Xícara De Substituto De Ovo
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
3
Pré-aqueça o forno a 37
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
4
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto.
Ingredientes que você precisará
Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Equipamento que você usará
Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura
5
Adicione os cogumelos; refogue 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
6
Adicione o pimentão; refogue 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
7
Adicione prosciutto e alho; refogue 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
Presunto
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
8
Retire do fogo; misture 1 colher de sopa de manjericão, 1/8 colher de chá de sal e 1/8 colher de chá de pimenta preta.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
9
Coloque 1 xícara de leite, 2 colheres de sopa de manjericão, 1/8 colher de chá de sal, 1/8 colher de chá de pimenta preta, ovos e claras em uma tigela grande; mexa bem com um batedor.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1/4 Xícara Mais 1 Colher De Sopa De água Fria, Dividida
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
óleo De Fritura, De Preferência Canola
Biscoitos De Aveia Com Tâmaras, Grosseiramente Esfarelados
5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
10
Coloque metade da mistura de pão em um prato de 11 x 7 polegadas revestido com spray de cozinha. Colher a mistura de cogumelos sobre a mistura de pão e polvilhe com metade do queijo. Cubra com a mistura de pão restante.
Ingredientes que você precisará
1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido
8 Fatias De Salame Genovês, Picadas
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
11
Despeje a mistura de ovos sobre a mistura de pão; polvilhe com o queijo restante.
Ingredientes que você precisará
2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola
3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas
óleo De Fritura, De Preferência Canola
12
Asse em forno a 375 por 1 hora ou até ficar pronto.
Equipamento que você usará
1/2 Xícara De Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida