Faux-toush salada com Lavash

Faux-toush salada com Lavash
Faux-toush salada com Lavash é um livre de laticínios prato. Para $2.4 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 341 calorias, 18g de proteína, e 26g de gordura. Esta receita serve 6. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue sumac, peitos de frango, lavash e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Chinês Californiano Mexicano Falso Caranguejo Salada, Salada de amêndoa e azeitona "falso-Bulgur" [e eu abanando o queixo sobre o CrossFit], e Lavash para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 425 graus F com 2 prateleiras no meio do forno.
Equipamento que você usará
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
2
Pincele as folhas de lavash dos dois lados com 3 colheres de sopa do óleo. Tempere levemente com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Pão LavashPão Lavash
Afinar-Afinar-
3
Corte em retângulos de 2 por 1 polegada.
4
Coloque os retângulos em 2 assadeiras em uma única camada.
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
5
Asse até dourar levemente e ficar crocante, cerca de 5 minutos. No meio do cozimento, gire as assadeiras de frente para trás e de cima para baixo, virando os pedaços de lavash, se necessário.
Ingredientes que você precisará
Pão LavashPão Lavash
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Açúcar De Cor Amarela E Confeitos VariadosAçúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados
6
Aqueça uma panela grande em fogo médio.
Equipamento que você usará
1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços
7
Pincele o frango com 2 colheres de sopa de óleo e polvilhe generosamente com sal e pimenta. Grelhe até ligeiramente carbonizado em ambos os lados e a temperatura interna do frango atinge 160 graus F, 15 a 18 minutos. Descanse o frango em uma tábua por 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
TabuaTabua
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
1
Bata o mel, as raspas de limão, o suco de limão, o alho e o sumagre em uma tigela grande. Bata lentamente o óleo restante. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Prata IncomparávelPrata Incomparável
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
SumagreSumagre
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
2
Para servir, corte o frango finamente contra o grão. Use as mãos enluvadas para atirar o frango fatiado, a alface romana, os pepinos, os tomates, a hortelã e o lavash com o molho. Divida delicadamente os pedaços de lavash com as mãos para melhor incorporá-los à salada. Tempere com sal e pimenta, se necessário.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Raminhos De Endro ColhidosRaminhos De Endro Colhidos
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Pão LavashPão Lavash
1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
3
Sirva em estilo familiar ou divida a salada entre 4 pratos grandes.
4
Regue com óleo adicional e polvilhe com sumagre.
Ingredientes que você precisará
SumagreSumagre
Afinar-Afinar-
DificuldadeRigido
Pronto Em35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde21
Tipos De PratosSalada
Revista