Feijão Preto Simples (Caraotas Negras)

Name: Feijão Preto Simples (Caraotas Negras)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 850 pimenta habenero 50% - menos-feijão preto de sódio, não drenado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) linguiça de porco sem casca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) chocolate meio amargo ou chocolate amargo picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de limão e pimenta; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 1 Oreos Recheados Duplos vinagre de vinho branco

Precisa de um acompanhamento sem glúten e vegano? Feijão preto simples (Caraotas Negras) pode ser uma receita tremenda para experimentar. Para 44 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 230 calorias, 13g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimentão, açúcar mascavo, óleo de canolan e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 35%. Essa pontuação não é tão tremenda. Tentar Feijão Preto Temperado Simples, Clássico e simples: feijão preto e arroz, e Feijão preto fácil e arroz: um lado Mexicano simples para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo em um forno holandês grande em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Afinar-

Equipamento que você usará

4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido

Adicione a cebola e o pimentão à panela; cozinhe 5 minutos ou até ficar macio, mexendo ocasionalmente. Junte o açúcar, o alho, a pimenta-do-reino e o cominho; cozinhe 1 minuto, mexendo sempre. Misture 1 xícara de água e feijão; deixe ferver. Cubra parcialmente, reduza o fogo e cozinhe por 30 minutos ou até engrossar um pouco, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)