Feijão Verde De Verão

Feijão Verde De Verão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o feijão verde de Verão. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 tem 201 calorias, 7g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,1 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Se você tiver Cheez whiz cheese dip, tiras de pimenta, feijão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Feijão Verde Refogado E Vegetais De Verão, Quinoa com abóbora grelhada e feijão verde, e Feijão verde fresco de verão e camarão macio para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o feijão e a água em uma caçarola Micro-ondas de 1-1/2 quartos; cubra com a tampa. Microondas em alta 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Equipamento que você usará
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, OpcionalChantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional
2
Adicione as tiras de pimenta; misture levemente. Microondas mais 3 minutos; escorra.
Ingredientes que você precisará
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
Equipamento que você usará
Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, OpcionalChantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional
3
Coloque no prato de servir.
4
Microondas CHEEZ WHIZ como indicado no rótulo.
Ingredientes que você precisará
Cheez WhizCheez Whiz
Equipamento que você usará
Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, OpcionalChantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional
5
Despeje sobre os vegetais.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)
6
Polvilhe com cebola.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista