Feijão Verde De Verão

Feijão Verde De Verão
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente o feijão verde de Verão. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e inteira 30 tem 201 calorias, 7g de proteína, e 13g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,1 por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. É perfeito para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Se você tiver Cheez whiz cheese dip, tiras de pimenta, feijão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Essa pontuação é sólida. Tentar Feijão Verde Refogado E Vegetais De Verão, Quinoa com abóbora grelhada e feijão verde, e Feijão verde fresco de verão e camarão macio para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque o feijão e a água em uma caçarola Micro-ondas de 1-1/2 quartos; cubra com a tampa. Microondas em alta 8 minutos.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
Barras De Chocolate Ao Leite Sem NozesBarras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes
Equipamento que você usará
(recomendado: Velveeta)(recomendado: Velveeta)
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
2
Adicione as tiras de pimenta; misture levemente. Microondas mais 3 minutos; escorra.
Ingredientes que você precisará
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
3
Coloque no prato de servir.
4
Microondas CHEEZ WHIZ como indicado no rótulo.
Ingredientes que você precisará
Cheez WhizCheez Whiz
Equipamento que você usará
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão CheiaOrégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
5
Despeje sobre os vegetais.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
6
Polvilhe com cebola.
Ingredientes que você precisará
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
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