Feijão verde e Medley de batata doce podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. Para 64 centavos por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 217 calorias, 7g de proteína, e 6g de gordura. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. 14 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Se você tem tomilho, cravo moído, feijão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 65%. Receitas semelhantes incluem Medley Feijão Verde Batata, Green Bean Medley, e Medley De Feijão Verde Colorido.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
2
Corte as batatas-doces em lanças de 1 / 4x1 / 4x3 polegadas.
Ingredientes que você precisará
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
3
Coloque em caçarola de 9x13 polegadas.
4
Adicione 2 xícaras de açúcar mascavo, suco de limão e 1/2 xícara de vinho para cozinhar.
Ingredientes que você precisará
1 A 1-1/3 Xícaras De água
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
5
Asse no forno por 25 minutos, regando várias vezes.
Equipamento que você usará
Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir
6
Enquanto as batatas cozinham, derreta a manteiga em uma frigideira.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione as cebolas, 2 colheres de sopa. açúcar mascavo, temperos e feijão verde.
Ingredientes que você precisará
1 A 1-1/3 Xícaras De água
Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas
Goya Sazon
2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum
8
Refogue por 2 minutos; adicione o vinho de cozinha e continue a refogar até a ternura desejada dos vegetais.
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
9
Retire do fogo e mantenha quente.
10
Retire as batatas-doces de qualquer líquido de alinhavo restante; misture com feijão verde e sirva.