Fettuccine com brócolis picante

Fettuccine com brócolis picante
Fettuccine com brócolis picante pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 577 calorias, 22g de proteína, e 23g de gordura. Esta receita serve 4. Para $1.29 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem manteiga, pimenta, fettuccine e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 78%. Receitas semelhantes incluem Brócolis Fettuccine, Brócolis Fettuccine Alfredo, e Brócolis Frango Fettuccine.

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, torrar os pinhões em fogo Moderado, agitando a panela ocasionalmente, até que as nozes estejam douradas, cerca de 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Para Espalhar Na Torrada, Se DesejarPara Espalhar Na Torrada, Se Desejar
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Transfira para um prato.
3
Em uma panela grande de água fervente com sal, cozinhe o fettuccine até ficar al dente. Reserve 1/2 xícara da água de cozimento da massa e escorra o fettuccine.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
4
Enquanto isso, aqueça 2 colheres de sopa do azeite na frigideira e adicione os brócolis. Cubra e cozinhe em fogo moderado até dourar no fundo, cerca de 5 minutos. Mexa os brócolis e adicione as 1 colher de sopa restantes de azeite, o alho e a pimenta vermelha esmagada. Tempere os brócolis com sal e pimenta e cozinhe, mexendo delicadamente, até que o alho esteja perfumado, cerca de 1 minuto. Desligue o fogo e cubra.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Alho Goya®Alho Goya®
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
5
Transfira o fettuccine para uma tigela aquecida e misture com a manteiga.
Ingredientes que você precisará
FettuccineFettuccine
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Adicione o brócolis e a água de cozimento do macarrão e misture bem.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
Receita PizzocheriReceita Pizzocheri
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
7
Polvilhe com os pinhões reservados e o queijo e sirva, passando mais queijo à mesa.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde41
Revista