Fiesta Frango Grelhado
Fiesta frango grelhado requer cerca de 6 horas e 35 minutos do início ao fim. Esta receita faz 6 porções com 517 calorias, 38g de proteína, e 13g de gordura um. Para $3.14 por porção, receita capas 37% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de feijão, tomate, pimenta e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a tequila, você pode seguir este prato principal com o Tequila-Biscoitos De Açúcar De Limão como sobremesa. 4 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Funciona bem como um prato principal muito caro. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 80%, este prato é excelente. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Fiesta Frango Grelhado, Frango Fiesta grelhado e batatas, e Peixe Fiesta Grelhado Inteiro.
Ingredientes
439Nozes do tipo que você quiser (picadas)![feijão preto, enxaguado e drenado]()
feijão preto, enxaguado e drenado439Nozes do tipo que você quiser (picadas)![ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e drenadas]()
ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e drenadas6ramo![folhas de coentro, para enfeite (opcional)]()
folhas de coentro, para enfeite (opcional)2(inverno)![coentro fresco picado]()
coentro fresco picado2cravo![alho, picado]()
alho, picado1(pode ser ou desnatado)![5 a 6 fatias de queijo mussarela]()
5 a 6 fatias de queijo mussarela1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![pimentão verde picado]()
pimentão verde picado128Nozes do tipo que você quiser (picadas)![pimentões verdes em cubos, drenados]()
pimentões verdes em cubos, drenados6![cal cunhas, para enfeite (opcional)]()
cal cunhas, para enfeite (opcional)3(pode ser ou desnatado)![Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura]()
Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura11 libra de abobrinha,![8 (U-12) camarões]()
8 (U-12) camarões1pequeno![cebola vermelha, picada]()
cebola vermelha, picada6![Folhas de alface romana]()
Folhas de alface romana2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![Molho de salada em estilo Italiano]()
Molho de salada em estilo Italiano2(pode ser ou desnatado)![1 onça de brotos de bambu, esquartejados]()
1 onça de brotos de bambu, esquartejados6![metades de peito de frango sem pele e desossada]()
metades de peito de frango sem pele e desossada796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas![tequila]()
tequila2![tomates maduros, cortados em cubos e escorridos]()
tomates maduros, cortados em cubos e escorridos439Nozes do tipo que você quiser (picadas)![milho de núcleo inteiro, drenado]()
milho de núcleo inteiro, drenado
feijão preto, enxaguado e drenado439Nozes do tipo que você quiser (picadas)
ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e drenadas6ramo
folhas de coentro, para enfeite (opcional)2(inverno)coentro fresco picado2cravo
alho, picado1(pode ser ou desnatado)
5 a 6 fatias de queijo mussarela1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
pimentão verde picado128Nozes do tipo que você quiser (picadas)
pimentões verdes em cubos, drenados6
cal cunhas, para enfeite (opcional)3(pode ser ou desnatado)
Alface romana, tomate fatiado e cebola roxa fatiada, para cobertura11 libra de abobrinha,
8 (U-12) camarões1pequeno
cebola vermelha, picada6
Folhas de alface romana2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
Molho de salada em estilo Italiano2(pode ser ou desnatado)
1 onça de brotos de bambu, esquartejados6
metades de peito de frango sem pele e desossada796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas
tequila2
tomates maduros, cortados em cubos e escorridos439Nozes do tipo que você quiser (picadas)
milho de núcleo inteiro, drenadoDificuldadeEspecialista
Pronto Em6 hora, 35 m.
Dose6
Pontuação De Saúde35
Ocasiao4 De JulhoVerão
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