Final feijão preto e sopa de arroz

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios? A sopa final de feijão preto e arroz pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 8. Uma porção deste prato contém cerca de 15g de proteína, 5g de gordura, e um total de 309 calorias. Para $1.4 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. 15 pessoas acharam esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue feijão, cebola, pimenta caiena e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Melhor sopa de feijão preto com arroz, Feijão preto e sopa de arroz, e Melhor sopa de feijão preto com arroz de coentro e limão.

Instrucao

Na chaleira holandesa, refogue a cebola, o aipo, a cenoura, o alho, a pimenta vermelha e a pimenta jalepeno no azeite até ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Bifes De Tira De Nova York

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Alho Goya®

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Adicione feijão, tomate, milho, água, caldo de boullion e especiarias. Cozinhe por 30-40 minutos.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Chips De Canela Vietnamita

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Adicione o arroz instantâneo à mistura.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Goya®

Misture bem. Continue cozinhando 5 minutos ou até que o arroz esteja macio.Pique o coentro fresco e misture na mistura antes de servir. Poderia cobrir com um monte de creme azedo por cima e um aperto de limão.Use caçadas de tomates em cubos com pimentões verdes ou uma marca semelhante. Rotel vem em uma lata de 10,5 oz e é muito spicer do que Caça. Então, se você usar Rotel, emparelhe-o com uma lata de tomates em cubos regulares.

Ingredientes que você precisará

Tomates Em Cubos Com Pimentões Verdes