Finja que você está nos trópicos

Name: Finja que você está nos trópicos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 banana, fatiada; 1 Tb linhaça moída; 1 manga, semeada e picada; 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) leite (Eu uso 1%, mas qualquer Sem sabor serve); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) iogurte de coco

Finja que você está nos trópicos pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 233 calorias, 8G de proteína, e 8g de gordura um. Para $1.39 por porção, receita cobre 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Uma mistura de leite, linhaça moída, iogurte de coco e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 68%. Tentar Confissão #84: Eu finjo que sei coisas ... Scones de figo e cardamomo, Tropics Martini, e Morango Trópicos Bolo para receitas semelhantes.