Fogão Lento Mel Alho Frango

Fogão lento mel alho frango pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 10. Uma porção deste prato contém cerca de 24g de proteína, 6g de gordura, e um total de 281 calorias. Para $1.51 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 335 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Se você tem petiscos de abacaxi, raiz de gengibre, mel e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 4 horas e 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Fogão Lento Mel Alho Frango, Fogão Lento Mel Alho Frango, e Fogão Lento Mel Alho Frango para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio e cozinhe as coxas de frango até dourar uniformemente por todos os lados.
Coloque as coxas em uma panela elétrica.
Em uma tigela, misture mel, molho de soja, ketchup, alho, gengibre e suco de abacaxi reservado.
Cubra e cozinhe 4 horas em alta. Junte os petiscos de abacaxi antes de servir.
Misture o amido de milho e a água em uma tigela pequena.
Retire as coxas do fogão lento. Misture a mistura de amido de milho no molho restante na panela elétrica para engrossar.
Sirva o molho sobre o frango.