Framboesa Limão Chia Jam

Framboesa Limão Chia Jam
Você nunca pode ter muitas receitas de condimentos,então experimente a geléia de framboesa Cal Chia. Uma porção contém 28 calorias, 1g de proteína, e 1g de gordura. Esta receita serve 10. Para 42 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 69 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue framboesas, mel levemente aromatizado, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Como fazer sua própria bebida Chia | romã limão Chia Fresca, Geléia de semente de framboesa Chia e uma oferta de Chia, e Geléia De Framboesa Chia para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em sua panela menor, aqueça 1 xícara de framboesas em fogo baixo, coberto, apenas até que pareçam totalmente descongeladas e tenham começado a desistir do suco.
Ingredientes que você precisará
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Retire as bagas do fogo e misture o mel até derreter completamente e as bagas se dividirem em uma textura uniforme.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
3
Misture o suco de limão e as sementes de chia. Deixe descansar sem ser perturbado até que as sementes de chia floresçam, cerca de dez minutos.
Ingredientes que você precisará
Sementes De ChiaSementes De Chia
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
4
Dobre suavemente a xícara restante de framboesas. Conservar no frigorífico.
Ingredientes que você precisará
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose10
Pontuação De Saúde1
Revista