ReceitasRevista

Frango agridoce

Frango agridoce
Frango agridoce pode ser uma boa receita para ampliar seu repertório de pratos principais. Esta receita rende 5 porções com 542 calorias , 29g de proteína e 6g de gordura cada. Por US$ 3,04 por porção , esta receita cobre 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Poucas pessoas fizeram esta receita, e eu diria que acertou em cheio. Vá até a loja e compre água, molho de soja, cenoura e algumas outras coisas para fazer hoje. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 3 horas e 35 minutos . É uma boa opção se você segue uma dieta sem laticínios . É trazido a você pelo Taste of Home. Considerando tudo isso, decidimos que esta receita merece uma pontuação colherada de 48% . Essa pontuação é boa. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Frango Agridoce , Frango Agridoce e Frango Agridoce .

Instrucao

1
Em uma frigideira grande, refogue o frango no óleo por 4-5 minutos; ralo.
Ingredientes que você precisará
Ervilhas, DescongeladasErvilhas, Descongeladas
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)1/4 Xícara De Castanha De Caju Crua (opcional)
2
Polvilhe com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado
3
Escorra o abacaxi, reservando o suco; reserve o abacaxi. Em um 5 qt. panela elétrica, misture o frango, as castanhas-d'água, a cenoura, o molho de soja e o suco de abacaxi. Cubra e cozinhe em fogo baixo por 3 horas ou até que o suco do frango fique claro.
Ingredientes que você precisará
8 Xícaras De Metades De Uva Verde8 Xícaras De Metades De Uva Verde
água De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocoságua De Coco Ou Leite *veja Nota Sobre Quebrar Cocos
(mistura De Especiarias Cubanas)(mistura De Especiarias Cubanas)
6 Pães De Gergelim, Divididos6 Pães De Gergelim, Divididos
1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar1/2 A 1 Abacaxi (dependendo Do Tamanho), Descascado E Cortado Em Pedaços De 1/2 Polegada, Enxágue E Reserve Lindas Folhas, Para Enfeitar
Ervilhas, DescongeladasErvilhas, Descongeladas
Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)Tequila De Boa Qualidade (recomendado: 100% Agave)
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes
4
Em uma tigela pequena, misture o amido de milho, o molho agridoce, a água e o gengibre até ficar homogêneo. Mexa na panela elétrica.
Ingredientes que você precisará
Bastões De Doces AdicionaisBastões De Doces Adicionais
Mistura De Salada De Repolho TricolorMistura De Salada De Repolho Tricolor
6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos6 A 8 Biscoitos Quentes, Divididos
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes2 Colheres De Sopa De Pimenta Jalapeño Picada Com Sementes
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
5
Adicione a cebola e o abacaxi reservado; tampe e cozinhe em fogo alto por 15 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
(mistura De Especiarias Cubanas)(mistura De Especiarias Cubanas)
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
6
Adicione ervilhas; cozinhe por mais 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos
7
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 35 m.
Dose5
Pontuação De Saúde18
Sem laticínios
Tipos De PratosAlmoçoPrato principalJantar
Bolas de Cheeseburger com Bacon
Feijão Chipotle e Arroz
Linguine Cremoso De Amêijoa
palitinhos de queijo
Sanduíches de Peru Grelhado
Torta de nozes
Lombo de Vaca Grelhado com Purê de Beterraba Dourada e Queijo Azul
Rolinhos de canela com nozes
Almôndegas Recheadas com Mussarela
Bagatela de comida de anjo
Receitas relacionadas
Feijão Chipotle e Arroz
Minestrone de Batata
Feijão Calico De Panela Lenta
É Chili de George 2!!
Revista
Bolas de Cheeseburger com Bacon
Feijão Chipotle e Arroz
Linguine Cremoso De Amêijoa
Torta de nozes
Lombo de Vaca Grelhado com Purê de Beterraba Dourada e Queijo Azul
Rolinhos de canela com nozes
Almôndegas Recheadas com Mussarela
Bagatela de comida de anjo
Torta De Brownie De Manteiga De Amendoim
Minestrone de Batata