Frango Assado Com Cinco Especiarias

Name: Frango Assado Com Cinco Especiarias
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Pó chinês da cinco-especiaria; 1 frango cortado (8 peças; cerca de 3 1/2 libras); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sal kosher grosso; 4 dentes de alho, prensados; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola, descascada, cortada em 16 fatias

Se 27 centavos por porção cai em seu orçamento, Frango Assado de cinco especiarias pode ser uma tremenda homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal receita para tentar. Esta receita faz 4 porções com 81 calorias, 1g de proteína, e 7g de gordura um. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue cinco especiarias em pó, cebola, sal kosher Grosso e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Frango Assado Com Cinco Especiarias, Frango assado com cinco especiarias, soja e limão, e Frango assado esfregado com especiarias com dois molhos para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine alho, sal, azeite e Chinêscinco-tempero em pó em tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Alho

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Adicione pedaços de frango; vire para revestir. Cubra echill pelo menos 1 hora ou durante a noite.Pré-aqueça o forno a 425 ° F. arrume a cebola em uma assadeira de 13x9x2 polegadas.

Equipamento que você usará

Assadeira

Forno

Arrume o frango, a pele com o lado para cima, sobre as cebolas.Asse até que o frango esteja cozido, regando ocasionalmente com sucos de panela, cerca de50 minutos.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Cebola

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire o frango do forno edeixe descansar 10 minutos. Arrume o frango eoniões no prato e sirva.

Ingredientes que você precisará

Frango Inteiro

Equipamento que você usará

Forno

* Uma mistura de especiarias que geralmente contémsementes de erva-doce, Szechuanpeppercorns, canela, anis estrelado, andcloves; disponível na seção de especiarias da maioria dos supermercados.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Erva-doce