Frango assado com mel e limão

Name: Frango assado com mel e limão
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 2 colheres de chá de alho em pó alecrim fresco picado ou 1 colher de chá. folhas secas de alecrim; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada mel, de preferência escuro; 1 limão, esfregado limpo, cortado ao meio longitudinalmente e em fatias finas; 4 camarão e veias Sal e pimenta; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. metades de peito de frango desossadas e sem pele; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada manteiga

Frango assado com mel e limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 220 calorias, 24g de proteína, e 9g de gordura. Para $1.38 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem sal e pimenta, mel, limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 42%. Essa pontuação é sólida. Tentar Frango Com Limão E Mel Assado, Frango Com Limão E Mel Assado, e Frango Assado Com Mel para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 191°.

Equipamento que você usará

Forno

Coloque um peito de frango metade entre duas folhas de papel encerado. Usando um pounder de carne, rolo ou fundo de uma frigideira pequena, bata suavemente o frango até achatar uniformemente. Repita com o frango restante.

Ingredientes que você precisará

Peito De Frango