Frango assado e abobrinha

Name: Frango assado e abobrinha
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão seco; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) manjericão fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo mussarela desfiado; 4 metades de peito de frango sem pele e desossada; 4 tomates, fatiados; 1 cp. queijo parmesão ralado barras de chocolate ao leite sem nozes; 5 zucchinis, fatiados

Frango assado e abobrinha requer aproximadamente 50 minutos do início ao fim. Uma porção contém 408 calorias, 35g de proteína, e 16g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.51 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue sal, tomate, abobrinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Funciona bem como um prato principal bastante barato. No geral, esta receita ganha um pontuação espetacular de 85%. Tentar Frango assado e abobrinha, Scampi de frango assado com batatas e abobrinha, e Throwback Quinta-Feira: Frango & Zucchini Assado Ziti para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 400 graus F (205 graus C). Unte levemente uma assadeira de 9x13 polegadas.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Bata o ovo, a água, o sal e a pimenta em uma tigela rasa. Coloque 2 colheres de sopa de migalhas de pão de lado; despeje as migalhas de pão restantes em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente. Mergulhe a galinha na mistura de ovos, coloque no saco e agite para revestir.

Ingredientes que você precisará

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Cortado Em Tiras De 1/2 Pol.

Vinagrete De Verjuice

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande em fogo médio. Cozinhe o frango na frigideira até dourar, 2 a 3 minutos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Retire o frango da panela.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as 2 colheres de sopa restantes de óleo à frigideira; Cozinhe e mexa a abobrinha e o alho em fogo médio até que a abobrinha esteja levemente macia, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Transfira para a assadeira preparada.

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Polvilhe 2 colheres de sopa de migalhas de pão reservadas sobre abobrinha. Cubra com fatias de tomate, 2/3 xícara de queijo mussarela e manjericão.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Coloque o frango em cima da camada de abobrinha. Cubra a assadeira com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

Asse em forno pré-aquecido até que o frango não fique mais rosa no centro e os sucos fiquem claros, cerca de 25 minutos. Um termômetro de leitura instantânea inserido no centro deve ler pelo menos 165 graus F (74 graus C). Descubra e polvilhe com o queijo mussarela restante.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim