Frango assado no leite de coco

Name: Frango assado no leite de coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pode leite de coco com gordura reduzida; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Caiena; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira molho de limão e pimenta; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath açafrão seco moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de salada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath Sobre sal; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre de vinho branco; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peito de frango desossado e esfolado metades cada)

Frango assado no leite de coco requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 256 calorias, 3g de proteína, e 24g de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de açafrão moído, leite de coco, coentro moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 29%. Receitas semelhantes incluem Leite De Coco Frango Refogado, Leite De Coco Verduras Refogadas, e Leite de coco-verduras refogadas.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture coentro, cominho, caiena, açafrão e vinagre até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Acafrao

Azeite Mais 3 A 4 Colheres De Sopa

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

Cebola Doce Maui Ou Vidalia, Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Lave o frango e seque. Esfregue a mistura de especiarias em todas as metades do peito.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Despeje o óleo em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo alto, girando para revestir o fundo. Quando o óleo estiver quente, adicione o frango e vire conforme necessário para dourar dos dois lados, 4 a 5 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Transfira para uma placa com aro.

Adicione a cebola, o alho e o gengibre à panela; mexa frequentemente até que a cebola esteja levemente dourada, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o leite de coco e 1/2 colher de chá de sal; mexa frequentemente até a mistura ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Adicione o frango e os sucos acumulados, reduza o fogo e cozinhe descoberto, virando pedaços uma vez, até que não fique mais rosa no centro da parte mais grossa (cortada para testar), 10 a 12 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Transfira o frango para uma travessa com aro.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Vire o fogo para alto e ferva o molho até reduzir para 1 1/2 xícaras, cerca de 4 minutos. Colher uniformemente sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa