Frango assado no leite de coco

Name: Frango assado no leite de coco
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 pimenta habenero pode leite de coco com gordura reduzida; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Caiena; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de limão e pimenta; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 Oreos Recheados Duplos cominho à terra; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) açafrão seco moído; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de salada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Sobre sal; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco; 567 pimenta habenero peito de frango desossado e esfolado metades cada)

Frango assado no leite de coco requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita faz 4 porções com 256 calorias, 3g de proteína, e 24g de gordura um. Para 90 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de açafrão moído, leite de coco, coentro moído e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 29%. Receitas semelhantes incluem Leite De Coco Frango Refogado, Leite De Coco Verduras Refogadas, e Leite de coco-verduras refogadas.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture coentro, cominho, caiena, açafrão e vinagre até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Acafrao

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Lave o frango e seque. Esfregue a mistura de especiarias em todas as metades do peito.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

2 3/4 Onças (75 Gramas) De Passas Douradas

Despeje o óleo em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo alto, girando para revestir o fundo. Quando o óleo estiver quente, adicione o frango e vire conforme necessário para dourar dos dois lados, 4 a 5 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Transfira para uma placa com aro.

Adicione a cebola, o alho e o gengibre à panela; mexa frequentemente até que a cebola esteja levemente dourada, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o leite de coco e 1/2 colher de chá de sal; mexa frequentemente até a mistura ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Adicione o frango e os sucos acumulados, reduza o fogo e cozinhe descoberto, virando pedaços uma vez, até que não fique mais rosa no centro da parte mais grossa (cortada para testar), 10 a 12 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Transfira o frango para uma travessa com aro.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Vire o fogo para alto e ferva o molho até reduzir para 1 1/2 xícaras, cerca de 4 minutos. Colher uniformemente sobre o frango.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida