Frango Caju Korma
Frango Caju Korma pode ser apenas o Indiano receita que você está procurando. Esta receita sem glúten, primal e vegetariana serve 6 e custos $1.47 por porção. Uma porção contém 219 calorias, 7g de proteína, e 11g de gordura. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você tem iogurte de leite integral, vagens de cardamomo, passas douradas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 30 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 57%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Caju Vegetal Korma, Batata doce e caju Korman sobre Arroz De Coco, e Queijo Paneer em um molho de Coco De Caju aromático (Paneer Korma).
Instrucao
Em um processador de alimentos, gire iogurte e 1/4 xícara de castanha de caju até que as nozes sejam finamente moídas.
Polvilhe frango com 1 colher de chá. sal.
Despeje o azeite em uma frigideira grande e funda em fogo médio-alto. Quando quente, adicione o frango e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente, cerca de 8 minutos. Com uma escumadeira, transfira para uma tigela.
Adicione a cebola à panela; cozinhe, mexendo ocasionalmente, até dourar levemente, 5 minutos. Reduza o fogo para médio; adicione tomates, alho, gengibre, cardamomo, canela, coentro, garam masala e caiena. Cozinhe até que os tomates comecem a amolecer, 2 minutos.
Devolva o frango e os sucos à panela, juntamente com as passas, os cajus restantes de 1/2 xícara e a mistura de iogurte. Reduza o fogo para médio-baixo, cubra e cozinhe, mexendo sempre, até que o frango não fique mais rosa no centro (cortado para testar) e o molho tenha engrossado ligeiramente (parecerá separado), 10 a 15 minutos. Descubra, adicione o creme e mexa em fogo médio até que o molho esteja liso e quente, 5 minutos.
Adicione mais sal a gosto.
Nota do vinho: tipicamente cheio de tangerina madressilva, pêssego e madressilva, Viognier-o grande branco cultivado no Vale Rhne da França-é rico, mas, no seu melhor, nítido e mineralmente também. Combina bem com molhos cremosos e especiarias aromáticas. As versões mais magras resistem aos sabores tailandeses e Vietnamitas picantes; as mais ricas são boas combinações para nozes, queijo, caril indiano suave e marisco doce.
Miner Family Simpson Vineyard Viognier 2005 (Califórnia; $20). Uma rica sensação na boca e uma pitada de casca de tangerina desencadearam o frango korma.
Voss Viognier 2004 (Carneros; $26). Delicada casca de tangerina, pêssego e madressilva, com minerais que acompanham o frango korma.