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Frango com arroz e molho

Frango com arroz e molho
Frango com arroz e molho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 12g de gordura, e um total de 656 calorias. Para $1.74 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Todosreceitas. Se você tem sal, tomilho, farinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. Com uma colher pontuação de 61%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Frango sufocado com molho e arroz, Arroz e molho, e Almôndegas mais fáceis de sempre e molho sobre arroz.

Instrucao

1
Coloque o arroz em uma panela com 4 xícaras de água. Deixe ferver, reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por 20 minutos ou até que o arroz esteja macio. Prepare o frango enquanto o arroz está cozinhando.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
AguaAgua
ArrozArroz
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Em uma tigela média, misture a farinha, 1/2 colher de chá de sal, pimenta, páprica e tomilho. Use um dedo para moer o tomilho até um pó na palma da sua mão antes de adicionar. Cubra os peitos de frango na mistura de farinha. Reserve 2 colheres de sopa da mistura de farinha para o molho.
Ingredientes que você precisará
Peito De FrangoPeito De Frango
PimentaoPimentao
PimentaPimenta
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
MolhoMolho
TomilhoTomilho
SalSal
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Derreta a manteiga em uma frigideira grande em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Coloque o frango na frigideira e cozinhe por cerca de 10 minutos de cada lado, até que o frango fique dourado e os sucos fiquem claros.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Retire o frango da panela, deixando as gotas e os pedaços crocantes.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
6
Misture 3/4 xícara de água, 2 colheres de sopa da mistura de farinha e 1/4 colher de chá de sal.
Ingredientes que você precisará
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
AguaAgua
SalSal
Equipamento que você usará
LevarLevar
7
Bata na frigideira, raspando os pedaços dourados do fundo da panela. Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até engrossar e borbulhar.
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
LevarLevar
8
Adicione água adicional 1 colher de sopa de cada vez se o molho for muito grosso.
Ingredientes que você precisará
MolhoMolho
AguaAgua
9
Sirva o frango ao lado do arroz coberto com molho.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
MolhoMolho
ArrozArroz
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
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