Frango Com Caril E Couve-Flor (Baixo Teor De Carboidratos)

Name: Frango Com Caril E Couve-Flor (Baixo Teor De Carboidratos)
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas florzinhas de couve-flor; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) frango sem pele desossado, em cubos; 2 (pode ser ou desnatado) pimenta em pó (opcional); 1 1 libra de abobrinha, cominho (opcional); 1 1 libra de abobrinha, garam masala (opcional); 2 alho; 1 pimenta verde, fragmentada; 240 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho de caril pataks korma (suave); 1 grande cebola, fragmentada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas iogurte; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Curry Chicken & couve-flor (Low Carb) pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita sem glúten serve 4 e custos $1.85 por porção. Uma porção contém 423 calorias, 26g de proteína, e 20g de gordura. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato indiano. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de florzinhas de couve-flor, pimenta, iogurte e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. É trazido a você por Food.com. todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é boa. Tentar Tortilhas de couve-flor com baixo teor de carboidratos, Pizza de couve-flor com baixo teor de carboidratos, e Arroz frito com couve-flor com baixo teor de carboidratos para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

florzinhas de couve-flor 454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

frango sem pele desossado, em cubos 2(pode ser ou desnatado)

pimenta em pó (opcional)11 libra de abobrinha,

cominho (opcional)11 libra de abobrinha,

garam masala (opcional)2

alho 1

pimenta verde, fragmentada 2406 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho de caril pataks korma (suave)1grande

cebola, fragmentada 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

iogurte 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 colher de chá de sal defumado de nogueira

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Getrank Gruner Veltliner (1 litro). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.