Frango Com Damasco Picante Frito

Name: Frango Com Damasco Picante Frito
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 15 metades de damasco, drenadas e picadas, suco reservado; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) carne de peito de frango sem pele e desossada-cortada em tiras; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) fecula; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) raiz de gengibre fresca picada; 1 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 3 cebola verde, fatiada; 1 (pode ser ou desnatado) cebola branca picada (de 1 cebola grande ou 2 cebolas pequenas); 227 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pedaços de abacaxi, drenados; 1 (pode ser ou desnatado) flocos de pimenta vermelha esmagados; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote congelado fritar legumes, descongelado; 2 (inverno) 6 pães de gergelim, divididos; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Frango Picante de Damasco frito pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato principal. Esta receita sem glúten e sem laticínios serve 6 e custos $1,6 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 21g de proteína, 7g de gordura, e um total de 253 calorias. É trazido a você por Allrecipes. 7 pessoas fizeram esta receita e iria fazê-lo novamente. Cabeça para a loja e pegar 1 (15 onças) pode damasco metades, molho de soja, óleo vegetal, e algumas outras coisas para torná-lo hoje. Para usar o damasco, você pode seguir este prato principal com o Torta De Damasco como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 69%. Receitas semelhantes são Frango e brócolis salteados, Frango Rápido E Brócolis Salteados, e Frango e vegetais salteados por 15 minutos.

Instrucao

Misture o suco de Damasco, o molho de soja, o amido de milho, o alho em pó, a cebola em pó e os flocos de pimenta vermelha em uma tigela pequena até que o amido de milho se dissolva; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Pimenta Vermelha

Néctar De Damasco

Alho Em Pó

Cebola Em Pó

Maisena

Molho De Soja

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça o óleo vegetal em uma wok em fogo alto. Junte o gengibre e cozinhe até que comece a dourar, cerca de 10 segundos.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Gengibre

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o frango; cozinhe e mexa até que o frango fique branco e comece a firmar. Junte os legumes salteados e continue cozinhando até que o frango não fique mais rosado no centro e os legumes estejam quentes.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Frango Inteiro

Junte os damascos, os pedaços de abacaxi e a mistura de suco de damasco. Deixe ferver, mexendo sempre; cozinhe até o molho engrossar e limpar, cerca de 1 minuto. Junte a cebola verde antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Abacaxi