Frango com gergelim em Pitas

Name: Frango com gergelim em Pitas
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caju; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível frango cozido picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham Milagre chicote livre vestir; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vagens de ervilha picadas; 2 pão pita de trigo integral, cortado ao meio; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentas vermelhas picadas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Pitada de sementes de gergelim branco; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo, torradas; 1 Oreos Recheados Duplos lite soy sauce

Esta receita serve 15. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 3G de gordura, e um total de 60 calorias. Para 28 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem sementes de gergelim, pimentas, gengibre moído e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Pitas de frango grelhado com gergelim, Pitas de cordeiro assado com molho picante de iogurte de gergelim, e Mel-Dedos De Frango Teriyaki com sementes de gergelim com macarrão de celofane de gergelim e ervilhas para receitas semelhantes.